Tänk att en Ålandskryssning med barnen får en att längta efter ett joggpass när man kommer hem... så blev det iaf. Ett bra pass dessutom. Tack vare min PT cykelkillen Ola. I förra veckan blev det ju äntligen dags för vår första gemensamma runda och då kom han med lite små justeringar på min hållning =D Är ganska van då jag aldrig sträcker på mig är man 1,78 och bara umgås med små människor vill man ju vara där de är....
Så dagens 5:a gick på drygt 30 min snittfart 6min/km inte PB men mycket godkänt efter en låååång resa hem i bil !
// HP
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar